查看校準周期：參考儀器的使用說明書，通常廠家會規定建議的校準周期，一般為一年。如果距離上次校準時間已經達到或超過這個周期，為了保證測量精度，就應該進行校準。

觀察測量結果：在使用過程中，如果發現測量結果與實際情況明顯不符，或者測量值出現異常波動、偏差較大，比如在相同的紫外線環境下，多次測量得到的結果差異很大，且排除了環境因素和操作不當的影響，很可能是儀器出現了誤差，需要進行校準。

檢查儀器狀態：當儀器受到撞擊、掉落、長期未使用或存放環境惡劣（如潮濕、高溫等）后，其內部的探頭、電路等部件可能會受到影響，導致測量不準確，此時應考慮對儀器進行校準。

與標準光源對比：如果有條件，可以使用已知強度的標準紫外線光源對紫外線照度計進行簡單測試。將照度計在標準光源下進行測量，將得到的測量值與標準光源的實際強度進行對比，如果偏差超出了儀器允許的誤差范圍，說明需要校準。

參考行業要求：如果所在行業對紫外線照度測量有嚴格的精度要求，或者有相關法規、標準規定了儀器的校準頻率和條件，那么應按照行業要求來判斷是否需要校準。例如，在醫療、衛生、食品加工等行業，對紫外線消毒的監測要求較為嚴格，需要更頻繁地校準紫外線照度計以確保消毒效果的準確評估。